Poniedziałkowe wyzwanie #3 - wyluzuj!

Tym razem nie będzie czytania czy odkładania wszystkiego na bieżąco. Będzie za to wprowadzanie spokoju i relaksu. To chyba największe wyzwanie jakie sobie postawiłam w ostatnim czasie. 


oczyszczanie-organizmu.info


Jestem bardzo nerwowa, z natury. Wszystko mnie stresuje. I wszyscy. I martwię się dużo, często i nawet ze zbyt dużą częstotliwością. W trakcie sesji jest jeszcze gorzej. Ale w tym tygodniu, który jest chyba najtrudniejszy, nie tylko będę powtarzać, że mam się uspokoić ale też zrobię wszystko by wyluzować.


Odkryłam, że jeszcze trochę a osiwieję, natłok zadań, brak czasu + natura stresorka... Koszmar. Nie będę buszować po sieci szukając sposobów na uspokojenie - poszukam ich sama. Mam nadzieję, że z dobrym skutkiem...

peacefulhabits.blogspot.com 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz